冬天手指开裂口怎么办(冬天手指开裂怎么办)

导读 预防皮肤皲裂最好的办法,是注意保护皮肤,一般应该注意以下4点: 洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护...

预防皮肤皲裂最好的办法,是注意保护皮肤,一般应该注意以下4点: 洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂。

冷天还应适当减少洗手脚的次数。

2、洗后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤的滋润。

护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。

3、平时要多作些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。

4、注意饮食营养。

维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。

一旦手足皲裂,可以用鱼肝油丸涂擦手足患处,效果很好。

其方法是:先用热水洗手足患处,待角质层充分发胀后揩干,用刀片削去过厚的角质,取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦患处。

以后每晚睡前涂一次。

鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,杜绝外来刺激,使裂口加速愈.愈合后,注意手部的保养.可买一些护手霜涂擦.最后祝你早日康复.。

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