你可以拿身份证（社保卡）到参保地社保局查询原缴纳的社保帐户，并申请续缴费即可。

（没有社保卡（本）的可以申请补办）可以这是你在职期间缴纳的，可以拿回，缴纳的社保跟你被开除没关系。