补肾是一个系统的问题，而不是哪一味药材就会起到作用的。

请你千万不要相信那些民间的单方，传说。

这是不科学的。

因为肾虚是分肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肝肾两虚等多种症侯的综合体。

一定要先了解清楚到底是哪一种虚症，一定要对症治疗才是最佳选择。