现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。

根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。

这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。

心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。

良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。

身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。

作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

健康的概念是多元化的，是随着人类的社会发展而发展的。

1990年，世界卫生组织（WHO）关于健康的概念又有了新的发展，把道德修养纳入了健康的范畴，提出了新概念，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会健康、社会适应良好和道德健康”。

新的健康概念告诉人们，健康不再是单纯的生理上的病痛与伤残，它涵盖了生理、心里、社会及道德健康。

这是整体的、积极向上的健康观。

新的健康观说明了人们对健康的理解日趋完善，对自身健康的水平要求不断提高。