凉调裙带菜怎么做好吃(裙带菜怎么做好吃)

导读 节日大餐DIY:海鲜羹 原料:  鸡蛋4个、大虾、海蛎子、鲜贝、裙带菜、小葱、红辣椒  调料:  盐、味精、胡椒粉  做法:  海鲜去...

节日大餐DIY:海鲜羹 原料:  鸡蛋4个、大虾、海蛎子、鲜贝、裙带菜、小葱、红辣椒  调料:  盐、味精、胡椒粉  做法:  海鲜去皮、洗净、切好,鸡蛋加适量的水搅成蛋液,小葱洗净切成末,红辣椒洗净切成段待用。

  把海鲜放入蛋液中,加适量盐、味精、胡椒粉搅拌均匀,上笼屉蒸20分钟左右,取出。

  将小葱末和红辣椒段均匀地撒在蒸好的蛋羹上即成。

  制作时间:  20分钟  瘦身原理:  这道菜味道鲜美、营养丰富,而且清淡无油,特别适合嘴馋又怕胖的爱美女性。

菜的颜色这么清爽悦目,让人既饱口福又饱眼福!。

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