山竹壳的作用和效果(山竹壳的功效与作用)

导读 可以泡水喝。 山竹皮泡水,可以清热解毒,尤其是夏季的时候,可以解除人体的烦躁,使身体变得更加凉爽。莽吉柿可生食或制果脯。山竹可生吃...

可以泡水喝。

山竹皮泡水,可以清热解毒,尤其是夏季的时候,可以解除人体的烦躁,使身体变得更加凉爽。

莽吉柿可生食或制果脯。

山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。

山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感。

扩展资料:莽吉柿果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。

对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。

每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克,产热67千卡。

维生素含量全面,除了B族维生素外,尚含维生素A、维生素E和维生素c。

无机盐方面钾的含量最高,超过100毫克。

莽吉柿含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。

山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

参考资料来源:百度百科-莽吉柿。

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