导读 可以泡水喝。 山竹皮泡水,可以清热解毒,尤其是夏季的时候,可以解除人体的烦躁,使身体变得更加凉爽。莽吉柿可生食或制果脯。山竹可生吃...
可以泡水喝。
山竹皮泡水,可以清热解毒,尤其是夏季的时候,可以解除人体的烦躁,使身体变得更加凉爽。
莽吉柿可生食或制果脯。
山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。
山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感。
扩展资料:莽吉柿果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。
每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克,产热67千卡。
维生素含量全面,除了B族维生素外,尚含维生素A、维生素E和维生素c。
无机盐方面钾的含量最高,超过100毫克。
莽吉柿含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。
山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
参考资料来源:百度百科-莽吉柿。