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解结咒的念法如下：

唵齿令金匝金匝胜金匝，ān chǐ lìng jīn zā jīn zā shèng jīn zā；

我今为汝解金匝，wǒ jīn wèi rǔ jiě jīn zā；

终不为汝结金匝，zhōng bù wèi rǔ jié jīn zā；

唵祥中祥，ān xiáng zhōng xiáng；

吉中吉，jí zhōng jí；

波罗会上有珠琍，bō luó huì shàng yǒu zhū lí；

一切冤家化吉祥，yī qiè yuān jiā huà jí xiáng；

摩诃般若般罗蜜，mó hē bō ruò bō luó mì。

念《解结咒》之前祈求“请大慈大悲观世音菩萨一定要保佑我XXX（您的名字）与YYY（可以是您亲人的名字或朋友的名字或同事的名字），可以化解怨结”。