想必现在有很多小伙伴对于怎样有效避免驾驶疲劳方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎样有效避免驾驶疲劳方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

有效避免驾驶疲劳的方法：在车里播放音乐；开车的时候开着窗户；用冷水洗脸；使用风油精；听诗词文章；吃口香糖；行车休息一会。

疲劳驾驶极易引起交通事故，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡、四肢无力、注意力不集中、判断能力下降、精神恍惚、瞬间记忆消失等症状。