以下是南阳的部分列车时刻表（由于列车时刻表会随时间发生变化，请以最新官方数据为准）：

1. G660经停南阳东站：动车在沈阳南站的发车时间（始发车）为08:23分。车次时刻表：沈阳南发车时间为当天早上的八点半，预计十一点三十分抵达南阳东，途经方城等站点。预计下午十三点半到达武昌站，返程车于次日从武昌站发车的时间为上午七点整。从南阳东站乘坐该列车可以直达武昌等地。同时也有部分列车在南阳的停站点。在南阳上车的旅客能够坐次日达列前往返南京和郑州两地以及中原等地。具体车次时间请以官方数据为准。

2. K53次列车经过南阳的时间为早上六点多一点，行程大约一小时左右。具体车次信息请以官方数据为准。此外，还有K94列车也经过南阳火车站。去往厦门方向的旅客也可以查询乘坐途径南阳站的列车，部分车次可以提供次日座位等班次直达厦门等地。具体的车次和时间请以官方数据为准。

以上信息仅供参考，具体的列车时刻表请在官方网站查询或咨询车站工作人员。