以下是抚州火车站的部分列车时刻表（以C字开头的车次为城际列车，其他字母开头为普通列车或高速列车）：

开往上海虹桥方向：G车次高铁列车，发车时间分别为上午的07点、08点、09点以及下午的列车班次。此外，还有普通列车K车次开往上海方向。具体时刻表会随季节变化或节假日有所不同，出行前建议通过官方渠道确认具体车次和时刻。

此外，还有列车开往南昌方向，如K87、K94等车次。抚州火车站往返各地的车次较多，还有列车如G开头的车次往返于抚州与广州之间。至于具体的时刻表，建议查询中国铁路客户服务中心官方网站或使用相关APP获取实时、准确的列车时刻表。另外，请注意根据出行需求选择适合的车次和座位类型，并提前规划好行程。