想必现在有很多小伙伴对于长时间开车有什么缓解方法方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于长时间开车有什么缓解方法方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

长时间开车的缓解方法有：调节视觉中心：长时间开车时，眼睛不要一直盯着公路的中心线，调整一下眼镜的视线，在安全的情况下可眺望远方，调节一下眼睛的疲劳；柠檬激活身心：把柠檬放在伸手可及的地方，疲劳时在表皮上轻轻划一下，然后深深吸闻柠檬的清香，有提神醒脑的作用；听音乐跟着唱歌：开车会容易感觉到疲劳，听些喜欢的劲爆音乐，并跟着一起大声唱，就能使得的精神放松。