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at和cvt传动效率不如双离合的原因是：at变速箱通过液力变矩器与发动机连接，液力变矩器内部是变速箱油，连接方式属于软连接；cvt变速箱通过钢片链条与锥轮之间的摩擦力传递动力，钢片链条会出现打滑现象；双离合变速箱通过离合器片与发动机连接，连接方式属于硬连接，传动效率更高。

双离合变速箱内部有齿轮组，这种变速箱内部并不是依靠摩擦力来传递动力的，会使动力的损耗更低。