想必现在有很多小伙伴对于怎么吃绿A螺旋藻比较好方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎么吃绿A螺旋藻比较好方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。日常保健：推荐服用量是每天至少服用3—5g纯螺旋藻,即最少服用12粒(0.25g/粒),服用次数为每日3次,每次4粒,饭前30分钟服用,当然也可以当作食品随时取服。 抗疲劳：由于螺旋藻的营养价值极高,营养成分极易被人体吸收,所以可迅速的补充人体所需的能量和各种营养元素,推荐常用量为4-6g,即每日2-3次,每次6-8粒,饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克量(8粒) 体质差：推荐服用量为每日3次,每次3克(12粒),饭前30分钟服用。 抵抗力差：推荐服用量为每日3次,每次3克(12粒),饭前30分钟服用。 营养不良瘦弱：推荐服用量为每日3次,每次2—3克(8-12粒),饭前30分钟服用,欲增肥

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