盒马抢菜的时间主要有以下几个关键点：

1.每天凌晨00:00、早上08:00和中午12:00，盒马会释放新的订单供顾客抢购。在这些时间点，顾客可以尝试抢购肉、蛋、菜、奶和生活用品等商品。

2.在某些情况下，盒马可能会在早上9:30到10:00之间释放额外的订单，但这个时间是不固定的。

3.如果早上8点和中午12点的抢购高峰期没有成功预约，可以在高峰期过后尝试再次抢购。

总的来说，想要成功抢购盒马的商品，需要密切关注上述时间点，并尽可能在这些时间点之前做好准备。同时，由于盒马的运力可能紧张，成功抢购也可能需要一些运气。