在双减背景下，作业设计与管理的心得体会主要包括以下几点：

综上所述，双减政策下的作业设计不仅要求教师精心设计减少数量但保证质量的作业，还需要尊重学生的个体差异，注重作业的开放性和探究性，以及通过分层设计和多样化的作业形式激发学生的积极性和创造力。