40%到60%

年轻人负债率的合理水平取决于多个因素，包括个人或家庭的收入水平、职业、年龄状况等。一般来说，资产负债率的适宜水平被认为是在40%到60%之间。然而，对于年轻人而言，负债水平应与他们的年龄和职业阶段相适应。在30岁到45岁之间，这是个人职业生涯的黄金时期，收入通常稳定上升，因此可承受的负债压力也相对较大。

负债可以分为流动负债和长期负债，个人资产负债率的计算公式是负债总额除以资产总额。通常情况下，资产负债率保持在50%左右被认为是比较合适的。如果资产负债率严重小于50%，可能意味着没有充分利用信用杠杆，而如果严重大于50%，则可能意味着每月因负债支付的利息已经影响到现金流链条，增加了资金链断裂的风险。

对于年轻人来说，合理利用负债可以是一种促进个人成长和提升资产价值的方式。例如，通过信用卡分期购买电脑学习新技能，或者借钱进行投资理财，以期获得高于存款利息的收益。然而，负债也伴随着风险，需要考虑到偿还能力和资产升值的速度，以避免陷入债务危机或破产。

总的来说，年轻人应该根据自己的具体情况来决定负债水平，确保生活品质不受影响，并且能够良性地使用债务来提升自己的财务状况。每月还债的金额控制在月收入的1/3左右通常被认为是一个比较合理的标准。同时，负债水平也应与个人年龄或家庭主要劳动力的年龄挂钩，因为不同的年龄阶段，个人或家庭的收入水平和赚钱能力不同。