想必现在有很多小伙伴对于怎样缓解疲劳驾驶方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎样缓解疲劳驾驶方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

缓解疲劳驾驶的方法是：在车里播放音乐；开车的时候开着窗户；用冷水洗脸；使用风油精；听诗词文章；吃口香糖；停车休息一会。

疲劳驾驶是驾驶人在长时间连续行车后，产生生理、心理机能失调出现驾驶技能下降的现象，会对驾驶人的注意、思维、判断等方面产生影响。

容易引发疲劳驾驶的情况有：坐姿不良、血液循环不畅；长时间行车超过4小时；睡眠不足；车内空气质量差、通风不良。