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一直运动模式会伤车，因为长期使用运动模式可能会对汽车间接造成一定的影响，开启运动模式可以提高汽车的车速，输出提高了汽车的驾驶性能表现，使汽车的驾驶乐趣达到最佳。

一般自动挡车辆拥有多种驾驶模式，常见的有经济模式，运动模式或雪地模式等，在日常的用车途中可以使用经济模式，在雪天环境下行驶时选择雪地模式，在对动力要求比较高的情况下选择运动模式驾驶，使用经济模式可以将汽车的燃油经济性提高到最佳状态，减少汽车不必要的燃油消耗，减少汽车的油耗量。