人工心肺复苏简称CPR： 1.使患者平卧，站立或跪于患者右侧（左侧手法会相应变化）。

2.将患者颈部抬升（或下颌），开放气道。

3.右手食指与中指并拢，手掌垂直，以中指指端放在患者右侧肋缘（肋骨下边缘）向胸口沿肋骨边缘划到胸骨剑突处（两侧肋骨在胸部的交接点）停止，手掌顺势放平，左手手掌贴右手食指以掌跟压在胸骨柄（两侧肋骨在胸部交接处）。

4.右手掌抽出，以掌跟压于右手背接近腕部，右手手指抓扣左手手指握紧，左手手指保持伸展。

5.手臂绷直（手肘不可弯曲）与手掌成90度垂直。

肩部内收加紧。

6.垂直按压胸骨，力度适中（根据患者胸部张力大小），向下按压大约3-5cm左右，如患者为老者保持在3cm左右不可用力太大以免肋骨折断。

7.按压后应立即放松，保持按压姿势不变，每分钟80下左右。

如出现偏移，需重第一部重新开始定位。

8.按压几分钟要观察患者是否已经恢复自主呼吸！ 9.国际卫生组织新的CPR规则中注重胸外心脏按压，人工呼吸被放到其次，在无条件时人工呼吸可减少。

如果现场条件允许（有两名施救者）每分钟可以进行人工呼吸3-4次。

在进行人工呼吸时按压停止。

就是按十几下吹一两下气。

10.人工呼吸步骤：将患者平卧，颈部抬升，开放气道（观察口腔内是否有堵塞物，若有，要先清理）施救者站立或跪于患者左侧（右侧侧相应改变手法），左手开放患者口腔，右手捏住患者鼻翼关闭鼻腔通道。

深吸气后立即对患者口对口用力吹气（若现场条件允许应在患者口唇部铺一层纱布或其他透气织物）。

吹气完毕后，施救者呼吸一次（正常速度，以免施救者发生呼吸性酸中毒）。

如此重复。