应该没啥的，若大便色泽正常，量在300G左右，应该是正常的。

若你次数增多 ，应该和你精神神经方面有关，如压力过大，或者有紧张时排便感，就有可能出现你所言的情况。

当然只要你注意自我调节，休息，饮食规律。

应该可以好转的！ 正常大便次数和量因人而异，且跟摄入的食物有关。

一般来说2—3天大便1次，或每天排2—3次大便，大便柔软成形，都属正常范围。

如果在原有排便习惯的基础上，排便次数增加，大便较稀，不成形，称之为腹泻。

腹泻往往出现在进食过多的高脂肪、高蛋白饮食，或饮酒过多，或进食不洁饮食之后。

反之，排便次数减少，大便干硬，且排便困难，称之为便秘。

较严重的腹泻或便秘，患者一般会立即就医。

不严重的腹泻或便秘如果持续2个月以上，患者应去医院做进一步检查。

祝你健康。