资生堂那个防晒SPF30的還算可以的。

不過我記得價格是300多的哦。

资生堂也有个防晒喷雾的不错的说，才100多的。

另外我覺得玉蘭油的防曬不好用，因爲實在是太油了，連我這種中干性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。

如果你化妝，我會建議你直接使用韓國那個叫MISSHA的BB CREAM高遮暇的，那個確實防曬效果不錯的。

如果你不化妝就最好還是選回资平常防晒的小知识也要注意，这样可以使得防晒更有效果。

你最好出门至少20分钟将防晒涂上脸，选择合适自己的SPF，一般室内的，就20左右可以了。

室外不是长期的30也就够了，除非长期室外，你就涂40的，别涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的说。

隔至少3个小时要补1次。

而且如果脸上晒的有刺痛感的话，要喷点舒缓喷雾。

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

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