二者都是动词，都含有“排除”的意思，多用于书面语。

“摈弃”，表示抛弃，多用于人和具体事物。

例如：1．高压高温试验是为了使这种物质摈弃杂质。

2．你们的感情一直很好，他不会摈弃你的。

“摒弃”，表示舍弃、除去，多用于较抽象的事物，较少用于人或具体事物。

例如：1．他终于摒弃杂念，专心致志地做起了实验。

2．对一个事物的认识，要摒弃诸多假象，才能看到它的本质。