RMVB本身就是一种破坏视频文件的压缩格式！ 要压缩，就得破解视频文件，否则不叫压缩。

原始格式的视频文件大得惊人。

视频压缩软件很多，一般来说，专用的转换工具效果会好一些。

什么都能转的工具转换效果要差一些。

不知你要转成什么格式？无从谈起！ 首先你要弄清压缩原理：RMVB采用的动态压缩（智能方式），对于视频中相对静态一点的图像自动采用高压缩，对于运动图像为了保证清晰度，又适当降低压缩率以提高品质。

所以其压缩效果与生成文件的大小的关系是最好的。

RMVB即保证压缩率又照顾了品质，这就是网上的BT视频基本都采用RMVB格式的原因。

而AVI格式的压缩方式很多，但都是统一的压缩率（非智能），压缩效果不如RMVB。

如果要图像好一点，文件就得大一点，如果文件小一点，图像就会差一点。

因此你的播放器在播放到运动画面时就会是低压缩率，高采样率，当然就会很卡了。

鱼与熊掌是不能兼得的。

要不换一个更好的MP5，呵呵！。