高考填报志愿的方法与步骤如下：

考生在填报志愿时，应综合考虑自己的成绩、兴趣、未来规划以及院校和专业的特点，确保选择的志愿既符合自己的实际情况，也具有发展潜力。同时，考生要注意填报志愿的时间限制，确保在规定时间内完成填报和确认。