截至2019年10月，重庆的主城区有9个，分别是渝中区、江北区、南岸区、九龙坡区、沙坪坝区、大渡口区、北碚区、渝北区、巴南区。

具体介绍以下几个主城区：江北区江北区地处长江、嘉陵江北岸，在重庆市中部北侧，位于东经106°26′41″-106°53′20″、北纬29°33′18″ -29°40′53″之间。

江北区东与巴南区毗邻，南与渝中区、南岸区隔江相望，西、西北与沙坪坝区隔嘉陵江相望，北与渝北区接壤。

辖区东西长42.90千米，南北宽1.49-14.38千米，幅员面积220.77平方千米，其中陆地194.3平方千米，占88.0%；水域26.5平方千米，占12.0%。

2、南岸区南岸区位于东经106°3′14″-106°47′2″、北纬29°27′2″-29°37′2″之间，区境西部、北部频临长江，与九龙坡区、渝中区、江北区、渝北区隔江相望，东部、南部与巴南区接壤。

重庆经济技术开发区（南区）和重庆中央商务区（南部）位于辖区内。

幅员面积263.09平方公里。

3、大渡口区大渡口区属重庆主城区、重庆大都市区，地处重庆市西南部，是重庆都市圈重要组成部分，也是重庆市中心城区十二个组团之一，于1965年建区。

 4、沙坪坝区沙坪坝区隶属重庆市，是重庆主城区、重庆大都市区，位于重庆市西南部。

沙坪坝区自周朝巴国属地起，已有3000余年的历史，融巴渝文化、沙磁文化、抗战文化、红岩文化于一炉，是红岩精神的重要发祥地；是重庆市科教文化区，重庆大学城位于沙坪坝区西部。

5、渝北区渝北区属重庆主城区、重庆大都市区，地处重庆市西北部，是1994年12月17日经国务院批准，在撤销原江北县建制基础上设立的新区。

渝北区东邻长寿区、南与江北区毗邻，同巴南、南岸、沙坪坝区隔江相望，西连北碚、合川区，北接四川省广安地区的华蓥市，幅员1452平方公里。

参考资料来源：重庆市人民政府-行政区划参考资料来源：百度百科-重庆主城区。