吃多了会上火，还有如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症。

但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

要记住哦 多吃荔枝又少吃饭会极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。

呵呵 还有呀 适当吃可以改善贫血、胃寒和口臭者。