方法是：开启笔记本，当开机看到联想标志LENOVO时快速按F9，出现一键恢复的画面，按提示步骤恢复系统。

当你的系统遭受病毒破坏或者你自己误删了系统文件导致系统不稳定，或者你系统使用了很久，越来越慢时，就可以考虑一键还原了。

一键还原只是把C盘里的东西替换成装机时备份的文件，别的盘里的文件不受影响。