首先要明白为什么要穿泳衣,泳衣为何要采用质地柔软,弹力好的布料,为何做工在款式美丽大方的基础上尽量线条简单明了,就是因为使人在游泳时尽量减小水队人的阻力,所以,穿泳衣当然没人再穿内衣裤了.会很难受的. 颜色要选择适合自己的.偏胖的最好不要穿两件套,以免露出赘肉,不好看,要穿连体的. 泳前要做些必要的热身运动,特别是腿,免得抽筋.。