塔菜和乌塌菜的区别(塔菜)

导读 蒜蓉塔菜 材料: 塔菜、蒜瓣儿、盐、味精、糖、酱油 制作过程: 1 锅里放可以淹没塔菜分量的水,煮沸,放入一勺盐。 2 ...

蒜蓉塔菜 材料: 塔菜、蒜瓣儿、盐、味精、糖、酱油 制作过程: 1 锅里放可以淹没塔菜分量的水,煮沸,放入一勺盐。

2 把洗净的塔菜放进去 绰水,捞起放进清水里,沥干水分。

分成小束 3 锅里放底油,加入蒜末儿,炒出香味。

放入塔菜翻炒, 4 然后加入盐、味精、 糖、酱油调味,迅速翻炒数下盛出 后记: 绰水时放入一勺盐。

绰好水迅速放入冷水中,可以使菜看起来更绿 塔菜也可以换成油菜来做,味道也是不错的。

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