要多喝水,不能暴饮暴食.吐的厉害时,可以一次少饮蜂蜜水,增强抵抗力,千万不要吃干食,要吃温热,稀的食物,比如鸡蛋糕之类的食物，吃容易消化的东西，再吃些开胃的药，消食健儿糖浆等.吗丁啉是止吐的，饭前吃。

消食健儿糖浆是中成药，饭后吃。