导读 献血会对健康产生危害吗 一提到献血,有的人就十分紧张,甚至有点恐慌,认为献血会对身体健康造成不利影响,其实,这种看法是没有科学依据...
献血会对健康产生危害吗 一提到献血,有的人就十分紧张,甚至有点恐慌,认为献血会对身体健康造成不利影响,其实,这种看法是没有科学依据的。
一个健康的、造血功能正常的人,其血液再生能力是比较强的,尤其对于妇女来说,造血功能更好一些。
所以,偶尔献掉200~400毫升的血,并不会影响身体健康。
献血以后,一般在几天之内就能通过正常的造血功能补充所输掉的血液量。
有些人献血后感到头晕眼花,出现一些不良反应,这主要是因为缺乏献血常识,精神高度紧张,或者是献血者在献血前没有充分休息,过度疲劳、饥饿、酗酒及吸烟造成的。
人体内的血液总量占体重的7%~8%。
一个健康人,一次损失血液总量的10%,对人体不会产生影响;损失20%以上,会发生低血容量表现,造成正常活动困难;损失30%以上,将带来一定危险。
因此,对经过输血前体检而达到标准的健康人,献200~400毫升血是不会影响健康的。
献血后,只要适当补充营养,休息1~2天就可以了,根本不必担心会危害健康。