它是一种电解质补充饮料，能迅速补充人体流失的水份和电解质，在晨起，沐浴或者工作之后汗液丢失的情况下可以适量引用，没有必要当然不要经常饮用了，总之还是以自然水的补充为好，特别是小孩 适合引用的场合： ●睡醒 睡眠时，体液会通过呼吸及流汗，流失大约350ml ●沐浴后 在水温40°C下沐浴10分钟，流失的体液约有500ml ●感冒及腹泻时 宝矿力水特在日本被称为“可以喝的点滴”。

虽然不能代替治疗，但宝矿力水特可以帮你补充身体所需的大量水分和电解质 ●酒后 醉酒的人，口渴的感觉尤其明显。

这个时候，更是需要补充人体所需的水分和电解质。