敲胃经．．胃经可以美容．．从眼袋开始往下敲,敲到唇下，再往喉咙两边一直往下敲，然后胸前往下敲。

男孩子比较方面，乳头上下直线一直往下敲至肋骨，再从大腿往下敲。

不要敲腿的正面，敲腿的外侧一点点，最后敲小腿。

敲小腿胫骨旁边，属于外侧，往下敲．要每天坚持才能有效．特别是小腿的足三里穴。

更是做白皙美女必揉之穴．胃经气血通畅了，能顺畅调动气血至全身，让人看起来有血色。

有精神．如果你用面膜，只能作用于表面，白起来让人感觉不协调．即使白也白得无血色．敲打经络是从身体内部出发．。