导读 补充钙的同时最好补充VC和VD,但VD对我成人来说不太会缺少,因为我们成人有充足的晒太阳的时间,而VC的要通过食物中吸收的。VC是可以增加人...
补充钙的同时最好补充VC和VD,但VD对我成人来说不太会缺少,因为我们成人有充足的晒太阳的时间,而VC的要通过食物中吸收的。
VC是可以增加人体对矿物质的吸收和利用的。
2024-07-01 17:50:21
补充钙的同时最好补充VC和VD,但VD对我成人来说不太会缺少,因为我们成人有充足的晒太阳的时间,而VC的要通过食物中吸收的。
VC是可以增加人体对矿物质的吸收和利用的。