长跑前吃什么提高成绩(长跑前吃什么跑得快)

导读 喝这些不能跑快的,要平时多练习,这个只能保持你的体力。也就是能让你跑的远点,一般半个小时前,红牛属于维生素功能饮料。不但有能量,也...

喝这些不能跑快的,要平时多练习,这个只能保持你的体力。

也就是能让你跑的远点,一般半个小时前,红牛属于维生素功能饮料。

不但有能量,也使人兴奋,好点。

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