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洛神花一次泡3-5朵。冲泡洛神花茶每一次的冲泡量一定要注意，干的洛神花每一次需要添加十克左右，然后再和适量的蜂蜜或者冰糖搭配在一起冲泡。

一次性不需要加的太多，少量的喝一些能够让我们的身体变得更加舒服。 洛神花茶属于平性花茶，可以经常饮用，适合绝大部分人群。