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羊肉适合和白菜、冬瓜、莲藕、土豆、红薯等一起炖。

羊肉生性温热，吃多了容易上火，所以可以搭配一些凉性和甘平性蔬菜降火。

吃羊肉时，尽量不要加醋和喝茶，因为这些与羊肉一起会对脾胃有一定损伤，造成腹痛、腹泻。