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占用应急车道处罚方法：机动车非紧急情况时占用应急通道，罚款并扣除6分。

根据道路交通安全法实施条例第八十二条第四项规定：机动车在高速公路上行驶，不得有下列行为：非紧急情况时在应急车道行驶或者停车。

高速公路的应急车道是指与右侧行车道相临，包括硬路肩在内的宽度3米以上，有效长度大于或者等于30米，可以满足机动车停靠需要的路面部分。

在紧急的情况下，车辆可以在应急车道上行驶或者停车。